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Perdere Peso Ci sono bevande che, se assunte regolarmente, aiutano a perdere peso. In particolare, riescono ad accelerare il metabolismo, la diuresi e quindi bruciano grassi. Le più sono infusi e frullati naturali, facili da preparare in casa.

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Iniziamo con eliminare tutte le bevande gassate e zuccherate che gonfiano il nostro stomaco e sostituiamole con alcune naturali, fai da te, che riusciranno anche a bruciare grassi.

Con il minimo sforzo riusciremo quindi anche a perdere i chili di troppo. I limoni sono ricchi di pectina, una fibra che aiuta a contrastare la fame improvvisa.

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Ottimo il consumo di questa bibita a digiuno appena sveglie. Continua a leggere Frutta: fa davvero male mangiarne tanta? Vediamo la ricetta di questo potente brucia grassi addominali.

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Ingredienti: 5 bustine di the verde, 1 arancia, 20 foglie di menta fresca. Dopo aver lasciato riposare per circa 12 ore in frigo, filtrare il tutto e il liquido ottenuto sarà la nostra bevanda quotidiana.

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Oltre ad espellere tossine, eliminerà per sempre il grasso addominale! Grazie a questo servono pochi minuti per prepararla e il risultato è certo. Ingredienti: ml di acqua naturale un cetriolo medio 10 foglie di menta e 10 di prezzemolo 1 limone succo.

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