Perdiamo peso quando facciamo la cacca

perdiamo peso quando facciamo la cacca

Home Scienza Salute Dove va a finire la ciccia che perdiamo?

fase di bruciare i grassi

Inspirate, ma soprattutto espirate: uno studio australiano rivela dove va a finire il grasso che perdiamo quando dimagriamo. Si parla di "bruciare calorie", ma dove va a finire tutto il grasso?

Ovvero: in che cosa si trasforma la nostra ciccia quando dimagriamo?

24 ORE SENZA FARE CACCA

Uno studio australiano pubblicato sul British Medical Journal avrebbe trovato la risposta all'annosa questione, sfatando i falsi miti secondo cui il grasso sarebbe convertito in energia il che violerebbe la legge della conservazione della materia o espulso tramite le feci, o ancora convertito in massa muscolare.

Vai alla gallery 11 foto Inspira ed espira.

kelis perdita di peso

Qual è allora il segreto per una linea perfetta? Respirare, o meglio, espirare! Il che, scherzi a parte, significa comunque mangiare meno e muoversi di più.

centro dimagrante al maha

Infatti quando ingrassiamo l'eccesso di carboidrati e proteine che ingeriamo viene convertito in trigliceridi composti da carbonio, idrogeno e ossigeno che vengono immagazzinati in gocce lipidiche all'interno delle cellule adipose.

Per sbloccare il carbonio serve principalmente esercizio fisico. Nello specifico, i risultati della ricerca hanno rivelato che 10 chili di grasso vengono trasformati in 8,4 chili di anidride carbonica, che viene espulsa dal nostro corpo quando espiriamo, e 1,6 chili di acqua, che vengono secreti attraverso urina, sudore e altri liquidi.

perdita di peso di corpi mobili

Vai alla gallery 9 foto Chi dimagrisce inquina? Mettiamo in chiaro una cosa: questo non comporta che chi perde peso contribuisce al riscaldamento globale.

Grammi, etti o addirittura chilogrammi? Qualche risposta ci viene da uno studio un po' datato che ha raccolto dati sulla quantità di feci emessa quotidianamente da 20 diverse popolazioni di 12 Paesi. Nel campione anglosassone studiato persone la quantità media di feci emessa in un giorno è stata di grammi. Cosa spiega questa grossa variabilità?

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