Irritabilità da fatica da perdita di peso. Cause del Sovrallenamento

Astenia: sintomi, cause e rimedi | Ohga!

Forse hai un po' di febbre, o magari qualche dolore sparso qua e là. Ma quello che avvertirai con maggiore intensità è uno stato di stanchezza eccessiva.

Da quando ti svegli la mattina a quando torni a letto la sera, ti sembra che le energie ti abbiano abbandonato definitivamente.

Si tratta di astenia. Potrebbe essere semplicemente un problema passeggero, magari dovuto al cambio di stagione o a un periodo più stressante del solito. Ma non è raro che si trascini per diverso tempo e che diventi un disturbo quasi invalidante, condizionando la tua giornata e la tua capacità di portare a termine tutti gli impegni che ti eri prefissato. Si passa infatti da disturbi cardiovascoalari, a malattie neurologiche, infettive, esantematiche o del metabolismo.

Problemi psicologici: se non riesci a gestire l'ansia e lo stress, oppure se soffri di depressione è probabile che a un certo punto questa situazione si ripercuota sul tuo corpo attraverso un'insolita stanchezza. Farmaci: alcuni tipi di farmaci, soprattutto se li hai dovuto assumere in dosaggi particolarmente elevati, posso avere l'astenia come effetto collaterale La malattie associate all'astenia Fino a questo momento ti ho parlato in generale di cause patologiche che hanno come sintomo proprio l'astenia.

Acidosi metabolica: un accumulo di acidi che il tuo organismo non riesce a smaltire. Alzheimer : la forma di demenza senile più diffusa e caratterizzata da una neurodegenerazione irreversibile, la cui prima manifestazione di solito è la perdita di memoria. Amiloidosi: si tratta in realtà di un gruppo di malattie rare che si contraddistinguono per l'accumulo di amiloide, ovvero un materiale proteico insolubile che rischia di diventare tossico e compromettere le funzionalità di diversi organi come fegato, reni, cuore e l'intero apparato gastrointestinale.

Anemia : una seria carenza di emoglobina, e quindi di ferro, nel tuo sangue sicuramente ti provocherà un calo di energie.

Sindrome da fatica cronica: sintomi, diagnosi e terapia

Si verifica quando al muscolo cardiaco non arriva una quantità sufficiente di ossigeno e questo si affatica, iniziando a non funzionare come dovrebbe. Anoressia : una perdita di peso eccessiva provoca gravi carenze nutrizionali e toglie energie al tuo corpo.

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Apnea notturna : non respirare bene durante la notte provoca sia un problema nell'ossigenazione, che un sonno poco ristoratore. Per queste ragioni, potresti svegliarti più stanco di prima. Ascesso perianale: la più comune forma di ascesso che colpisce la zona dell'ano. Si manifesta attraverso un accumulo di pus in prossimità dell'orifizio, che darà origine a dolore e che, a sua volta, potrebbe essere il sintomo di un'infezione o un altro problema di salute in corso.

Il sovrallenamento

Ateroscelrosi: la formazione di placche di lipidi e globuli bianchi all'interno delle arterie, che provocano un restringimento del canale sanguigno e quindi difficoltà nella circolazione. Botulismo: avrai sicuramente sentito parlare di questa intossicazione grave, ad opera del batterio Clostridium botulinum.

La più diffusa è la forma alimentare, ma esistono anche le varianti infantile, adulta e da ferita. Broncopneumopatia cronica ostruttiva BPCO : un insieme di patologie che interessano soprattutto polmoni e bronchi e che provocano difficoltà repiratorie.

Cancro al colon: una forma di tumore che forse conoscerai come cancro al colon-retto. Celiachia : una malattia autoimmune che impedisce l'assorbimento del glutine, una proteina presente in diversi alimenti, in particolare grano e derivati. Cirrosi biliare primitiva: una malattia cronica dei piccoli dotti biliari alla quale sono soggette soprattutto le donne, una volta superati i 40 anni. Cirrosi epatica: questa patologia è di solito provocata da altri problemi come l'epatite o l'abuso di alcol.

Colecisti: ovvero i calcoli alla cistifellea, un organo situato al di sotto del fegato. Colon irritabile : conosciuta anche come colite, è una malattia cronica che si manifesta attraverso dolore all'addome e alterazione delle normali funzioni intestinali. Coronaropatia: l'ostruzione di una o più arterie coronariche, i cui effetti possono essere perdere peso con laiuto di dio molto gravi.

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Dengue: la febbre dengue è un'infezione di origine virale che viene trasmessa da una zanzara e che si manifesta soprattutto con febbre molto alta e dolori forti, localizzati in diverse parti del tuo corpo. Diabete : uno dei sintomi più tipici di questa patologia, è una forte sete accompagnata da una stanchezza cronica.

Disfunzione dell'ipofisi: una ghiandola posta alla base del cervello che regola la secrezione ormonale di altre ghiandole endocrine. Enfisema polmonare: una dilatazione anomala degli alveoli polmonari che provoca difficoltà respiratorie. Eritema solare : la classica scottatura che prendi quando ti sei esposto al sole senza una crema solare protettiva.

Fibromialgia : una sindrome caratterizzata da un dolore diffuso che colpisce l'apparato muscolo-scheletrico Fuoco di Sant'Antonio : una patologia provocata dall'herpes zoster, che si manifesta con un bruciore al torace e con la comparsa di vescicole a partire dalla zona interessata e poi in tutto il corpo.

Di solito, si tratta di un problema di breve durata. Infarto silente: un attacco cardiaco in piena regola, ma che all'apparenza non dà alcun sintomo. Insufficienza renale: una patologia che impedisce ai reni di svolgere al meglio le loro funzioni, tra cui quella di eliminare dal corpo le tossine e gli altri prodotti di scarto. Insufficienza surrenalica: una malattia rara, chiamata anche morbo di Addison e causata dall'incapacità della ghiandola surrenale di produrre sufficienti quantità di cortisolo, l'ormone associato allo stress e che è fondamentale per il tuo organismo.

Stanchezza, astenia e malessere generale: sintomi, cause e rimedi

Intolleranza al lattosio : l'incapacità di digerire il latte e i suoi derivati, perché nel tuo intestino manca l'enzima necessario, cioè la lattasi. Intolleranze alimentari : la difficoltà di digerire un determinato alimento, perché contiene una sostanza alla quale il tuo organismo non è allergico, ma fa comunque fatica a sopportare in grandi quantità.

Alla sensazione di spossatezza possono aggiungersi mal di testa, mal di schiena, irritabilità e indigestione. Prima di iniziare qualsiasi tipo di terapia è necessario sottoporsi ad un accurato esame medico, effettuato da uno specialista, per individuare la causa della stanchezza. Ci sono molti diversi tipi di stanchezza e altrettante cause. La maggior parte delle persone non conosce la causa della propria stanchezza e quelli che la conoscono non hanno voglia di fare i cambiamenti necessari per migliorare questa situazione.

Iperparatiroidismo: quando si verifica un eccesso di ormone paratiroideo nel sangue. Ipogonadismo maschile: un malfunzionamento dei testicoli che provoca una ridotta produzione di androgeni e di spermatozoi.

Ipotiroidismo : un problema alla tiroide che riduce la funzionalità di questa ghiandola endocrina. Leucemia : un tumore del sangue che si verifica quando il midollo osseo produce quantità eccessive di globuli bianchi che, oltre a non funzionare in modo corretto, impediscono la formazione di globuli rossi e piastrine.

Lupus eritematoso sistemico: una malattia infiammatoria cronica del tessuto connettivo che colpisce soprattutto articolazioni, reni, cute, mucose e pareti dei vasi sanguigni. Malaria: un'infezione provocata da un protozoo parassita che viene trasmessa all'uomo dalla zanzara anopheles, e che provoca febbre, dolori a testa e articolazione e vomito. Malattia da graffio di gatto: un'infezione batterica provocata appunto dal graffio o dal morso di un gatto, anche domestico.

Malattia di Chagas: chiamata anche morbo di Chagas, è un'infezione che viene trasmessa da insetti che si trovano soprattutto in America Centrale e del Sud. Miastenia gravis: una malattia autoimmune di origine neurologica, che colpisce i muscoli e provoca debolezza muscolare e un grave affaticamento, fino a limitare fortemente i movimenti.

Esaurimento nervoso - Cause e Sintomi

Mononucleosi : un'infezione virale provocata dal virus di Epstein-Barr, che colpisce soprattutto gola e linfonodi del collo. Morbo di Crohn : una malattia infiammatoria cronica che colpisce irritabilità da fatica da perdita di peso e provoca dolori intensi, ma anche diarrea e difficoltà ad assorbire i nutrienti contenuti nel cibo. Morbo di Paget: un'alterazione del metabolismo osseo, per cui viene variato il ciclo di riassorbimento e formazione di nuove ossa, per cui le singole parti dello scheletro risulteranno più grosse, ma più fragili allo stesso tempo.

Obesità : un regime alimentare pieno di grassi e zuccheri non ti fornirà i nutrienti necessari e provocherà un aumento di peso, dunque un maggior affaticamento per il tuo corpo. Parotite: quella che più comunemente viene chiamata "orecchioni" è una malattia infettiva provocata da un virus e che porta a un ingrossamento delle ghiandole parotidi, che si trovano proprio sotto il padiglione auricolare.

Pemfigo volgare: una patologia rara, perdita di peso thermofit anche grave, caratterizzata dalla comparsa di vescicole sulla cute, sulla bocca e su altre muscose.

Pertosse: una malattia infantile di origine batterica e che è molto contagiosa.

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Come suggerisce il nome, interessa soprattutto le vie respiratorie e si manifesta con una tosse persistente. Pitiriasi rosea: una malattia che porta alla comparsa di piccole chiazze rosate o marrone chiare sulla cute, che assume un aspetto irritabilità da fatica da perdita di peso. Policitemia vera : un tumore del sangue piuttosto raro, provocato da un'alterazione delle funzioni del midollo osseo, che porta a una sovrapproduzione di globuli rossi.

Poliomielite: una grave malattia infettiva che colpisce soprattutto i motoneuroni del midollo spinale, all'interno del sistema nervoso centrale. I più soggetti sono soprattutto cani e volpi. Salmonella : un'infezione provocata da un batterio che si trova soprattutto su alimenti non lavati in modo accurato o poco cotti.

Scarlattina : na malattia infettiva provocata irritabilità da fatica da perdita di peso batterio dello Streptococco e che provoca un'eruzione cutanea di colore rosso intenso, scarlatto appunto.

Inappetenza: quando si perde appetito e fame

Sclerodermia : una malattia autoimmune che colpisce il tessuto connettivo e coinvolge, cute, vasi sanguigni e organi interni. Sclerosi multipla : una malattia autoimmune e neurodegenerativa e che danneggia i collegamenti chilo di liquido dimagrante midollo spinale, nervo ottico e cervello.

Scorbuto: una malattia caratterizzata da emorragie, iperpigmentazioni cutanee e anemia e che probabilmente è dovuta a una grave carenza di vitamina C. Sifilide: un'infezione sessualmente trasmissibile, caratterizzata dalla comparsa di pustole. Sindrome da stanchezza cronica : come suggerisce il nome, questo disturbo consiste proprio in un'astenia senza apparente soluzione.

Sindrome premestruale: colpisce diverse donne prima dell'arrivo delle perdite vere e proprie ed è caratterizzata da alterazione irritabilità da fatica da perdita di peso flussi ormonali, irritabilità, e un generale senso di debolezza.

Sinusite : l'infezione di un seno paranasale, che comporta il classino naso chiuso. Tonsillite : l'infiammazione acuta delle tonsille palatine, cioè quelle che si trovano tra bocca e faringe. Toxoplasmosi : provocata dall'infezione di un parassita, quella malattia risulta molto pericolosa soprattutto durante la gravidanza e nel caso di individui immunodepressi. Tripanosomiasi africana: conosciuta anche come malattia del sonno, è l'infezione trasmessa all'uomo tramite la puntura della mosca tse-tse.

Affaticamento e sindrome da affaticamento cronico (mononucleosi)

Come il suo nome comune suggerisce, è caratterizzata da una forma di letargia sulla quale non si riesce ad avere un controllo. Tubercolosi: una malattia infettiva causata da un batterio, il Bacillo di Koch, che di norma colpisce i polmoni e che ancora oggi è una delle principali cause di morte, soprattutto nei Paesi in via di sviluppo.

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Tumore al fegato: una forma di cancro che colpisce il fegato, ma che il più delle volte deriva da un'altra neoplasia in corso in un'altra parte del corpo. Tumore al rene : il terzo cancro alle vie urinarie più diffuso e che spesso è asintomatico, ad eccezioni di manifestazioni come perdita di peso e stanchezza profonda.

Tumore allo stomaco: il più delle volte parte dalla mucosa che riveste l'interno dell'organo. Tumore dell'esofago: un cancro che colpisce il condotto attraverso cui gli alimenti che mangi passano dalla tua bocca allo stomaco Tumore dell'ovaio: si tratta in realtà di un insieme di tumori che naturalmente colpiscono solamente le donne.

Tristezza, senso di vuoto, irritabilità: fare diagnosi del Disturbo Depressivo Maggiore

Ulcera gastrica: un'erosione alla muscosa dello stomaco che assomiglia a una piccola ustione. Ustioni: in generale, problemi di questo tipo, soprattutto se diffusi e gravi, possono provocare astenia. Varicella : una malattia infettiva provocata sempre dal virus dell'herpes zoster, caratterizzata da un'eruzione cutanea con vescicole simili a bolle.

In particolare, questi sono i problemi che possono essere all'origine: Depressione : un disturbo psichico che provoca il livellamento verso il basso del tono dell'umore. Attacchi di panico : la comparsa improvvisa e inaspettata di un terrore molto intenso, che porta ad aver paura di impazzire.

Ansia: non quella normale che insorge prima di un esame o di un colloquio, ma un disturbo più generalizzato e persistente, che ti porta anche a non dormire la notte. Stress: un periodo di tensione che si protrae troppo a lungo e che non riesci a gestire in modo salutare.

Quando rivolgersi al medico Come potrai immaginare, l'astenia è un sintomo che viene spesso trascurato. Di norma, comunque, un esame del sangue è sempre consigliato.

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Le analisi da fare In caso di astenia, le prime analisi che il medico ti prescriverà saranno probabilmente gli esami del sangue e delle urine. Lo scopo è quello di verificare subito eventuali carenze di ferro, ma anche la possibilità che vi sano delle infiammazioni o delle infezioni in corso.

Sicuramente, poi, procederà ai controlli di routine come l'auscultazione del respiro e del cuore e la misurazione della pressione. E importante sarà anche un'anamnesi accurata, in cui si valuterà anche il tuo stile di vita, e l'osservazione dei sintomi.

Altre indicazioni da prendere in considerazione saranno un'eventuale gravidanza o l'entrata in menopausa. In primo luogo quelli di sali minerali, soprattutto magnesiopotassio e ferro. È importante, poi, garantire al tuo cervello il giusto apporto di omega 3 e, infine, fare il pieno di antiossidanti. Gli omega 3, di cui sono ricchi diversi pesci tipici del mar Mediterraneo, proteggono il sistema nervoso centrale e rafforzano il sistema immunitario.

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Gli antiossidanti, che siano vitamine o fenoli, prevengono l'invecchiamento delle cellule. Una dieta deve sempre essere prescritta da un dietologo, ma in questo caso si tratta di non dimenticare di inserire determinati alimenti nel tuo menù quotidiano come frutta e verdura di stagione, che contengono i sali minerali. Non eliminare poi del tutto i carboidrati, anche se in un primo momento ti sembri che ti aiutano a dimagrire più velocemente.

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