Perdita di grasso del dna, La dieta del DNA, una moda che va e viene

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Tuttavia tra i vari usi possibili troviamo quello mirato alla perdita di peso del proprio fisico, ovvero a dimagrire! La scienza che si occupa di genetica e di nutrizione si chiama nutrigenetica e verte proprio ad analizzare la nutrizione alimentare della persona attraverso le informazioni del proprio corredo genetico. Ciascun corpo ha necessità peculiari da soddisfare ed equilibri unici di cui tenere in conto, quindi sicuramente una dieta fatta su misura sarà più efficiente di una dieta generica, permettendo di sentirsi meglio nel minor tempo possibile.

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Le informazioni provenienti dal corredo genetico personale sono davvero numerose, ma in questo caso la cosa davvero importante è saperle leggere e sapere come utilizzarle a nostro vantaggio.

Nel web si trovano molte compagnie che offrono questo servizio, i passi da seguire sono questi: si va sulla pagina web della compagnia scelta, si compra il kit e si aspetta che arrivi a casa.

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Si ricorda che prima di spedire il campione di DNA il kit va registrato sulla pagina web della compagnia, in questo modo il campione sarà legato al suo proprietario. Nei risultati sarà presente una lista di alimenti come verdure, ortaggi, legumi, frutta, pesce, carne, latte, cereali, frutta secca…etc. Ricordiamo che sarà fondamentale la scelta della compagnia che permette di svolgere il test del DNA a scopo dimagrente.

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Consigliamo sempre di controllare che i laboratori siano certificati e accreditati, con personale competente e specializzato. La consulenza di un esperto, in questo caso un nutrizionista, è fondamentale perdita di grasso del dna si vuole procedere con la dieta genetica, sarà infatti proprio lui a creare una dieta su misura per la persona che si è sottoposta al test, analizzando i risultati genetici corrispettivi.

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Spesso infatti il team di specialisti che si occupa di analisi genetiche mirate al dimagrimento della persona non solo ha genetisti e nutrizionisti, ma anche personal trainer.

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