Allineare per la perdita di peso.

Obesità: il dimagrimento migliora il dolore lombare

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Ho ancora ben chiara la storia di Licia, una cliente che voleva perdere peso, anzi doveva farlo perché aveva raggiunto un peso eccessivo e doveva dimagrire per ragioni legate alla salute generale. Licia non mangiava eccessivamente, anzi, si alimentava in modo sano e frequentava la palestra ben 3 volte alla settimana!

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In più, quando poteva, andava a correre e camminare. Il risultato?

Hai una domanda?

Zero chili persi, tanta fatica e un calo incredibile dell'autostima. Come risolvere il problema? Dopo la prima visita mi sono accorto che Licia aveva il bacino bloccato. Non è propriamente corretto dire 'bacino bloccato', ma ci siamo capiti. Il suo disallineamento era talmente problematico che tutti gli esercizi che faceva in palestra erano inutili, anzi dannosi perché la portavano ad affaticare i muscoli in modo sbagliato. In più il metabolismo era alterato e questa somma di cause non le permetteva di dimagrire, anche se lo sforzo era davvero intenso e quotidiano.

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Cosa abbiamo fatto? Innanzitutto siamo intervenuti sul bacino e lo abbiamo riallineato con la nostra manipolazione, un'osteopatia orientale che va ad agire sui speciali punti individuati dai monaci Shaolin nel corso del tempo. Si tratta dei meridiani o centri energetici che, quando bloccati, non permettono allineare per la perdita di peso energie di fluire e ostacolano quindi il buon passaggio energetico nei diversi punti del corpo.

Una volta sbloccato il bacino e riallineato, Licia ha iniziato a notare dei miglioramenti, sia fisici che emotivi.

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Bacino bloccato ok e adesso? Quante volte hai visto persone dimagrire velocemente e riacquistare in un baleno tutti i chili persi una volta che avevano concluso la loro dieta? La riposta è molte e si tratta dell'effetto yo yo, che ti fa accumulare i chili persi se la dieta che hai seguito non è bilanciata e rispettosa del tuo metabolismo. La parola d'ordine deve quindi essere calma, ovvero devi cercare di alimentari con cura, se vuoi seguendo i principi della dieta Shaolin che sono davvero importanti per raggiungere un ottimo stato di benessere.

La dieta deve essere fresca, deve annoverare cibi nutrienti ma leggeri e soprattutto naturali, in più deve essere redatta secondo le tue esigenze. Purtroppo molti siti e molte riviste fanno di tutta l'erba un fascio e propongono diete che vanno 'bene per tutti'.

Ma noi sappiamo di essere uno meravigliosamente diverso dall'altro e, secondo questo principio, abbiamo bisogno di alimentarci con cura, seguendo le nostre abitudini, i nostri ritmi vitali e le nostre caratteristiche fisiche.

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Ma tutto parte dal bacino, o meglio da un bacino bloccato che non ti permette di dimagrire. Che il benessere sia con te.

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I medici tradizionali cinesi non sono dottori in medicina occidentale. Non effettuano diagnosi e non basano la loro correzione manuale su sintomi e malattie.

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Leo Chen non deve essere considerato un trattamento medico e le persone che si rivolgono allo studio non vengono considerate pazienti o malati, ma semplicemente clienti. Chen è un trattamento che si concentra sul corretto allineamento del bacino. Non vi è nessuna pretesa di sostituirsi al medico di fiducia.

Ma lo sapevi che una postura migliore potrebbe effettivamente aiutarti a perdere peso? In una recente intervista con la dottoressa Holly Phillips, l'esperto medico ha suggerito che una postura migliorata è uno dei migliori metodi naturali per migliorare i livelli di energia durante la perdita di peso. Una buona postura aiuta a migliorare la fiducia.

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