Come convincere i genitori a perdere peso

Come convincere qualcuno a dimagrire, e soprattutto quando e perché farlo?

In questo articolo affronteremo una questione molto spinosa. Che sia un figlio, un amico o il nostro partner. In questo caso vedremo anche come convincere qualcuno a dimagrire con successo.

Convincere il proprio partner a dimagrire, convincere il proprio figlio o figlia a dimagrire, convincere un amico a dimagrire. Dal cambiamento della propria alimentazione a quello dello stile di vita.

Non è un percorso facile per nessuno, e il fatto che noi siamo dimagriti non significa che altri possano fare il nostro stesso percorso e trovarlo adeguato. Per esempio: andare tutti i giorni in palestra, escludere i cereali o i carboidrati dalla propria dieta, escludere altre categorie di cibi come latte e formaggi o carne e pesce, utilizzare prodotti dimagranti, anche se integratori naturali.

Quindi se vuoi aiutare qualcuno, la prima cosa da fare è essere consapevole tu per primo di queste linee guida, che ti riporto qui in italiano.

Linee guida per un corretto stile di vita. Stessa cosa nel caso in cui la persona che vogliamo aiutare sia affetta da qualche patologia, per esempio sia diabetica o soffra di problemi cardiovascolari.

Vediamo ora i casi uno per uno.