Dì al marito di perdere peso.

dì al marito di perdere peso

Fagli vedere dì al marito di perdere peso foto delle vostre ultime vacanze in spiaggia affinché possa scoprire le sue curve e seguite questi consigli per riuscire a mettere in pratica la sua dieta.

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Se non è motivato e gli imponete delle restrizioni alimentari, il vostro progetto sarà un vero fiasco. Lui approfitterà dei pranzi fuori casa per recuperare, farà degli spuntini alle vostre spalle soprattutto durante la notte o peggio, sarà preso da molte cene di lavoro.

Da dove vengono questi chili di troppo? Ecco il profilo tipico: è un uomo che beve il caffè la mattina davanti alla porta di casa mentre si mette la giacca, pranza di corsa e fa una cena molto abbondante per compensare e dato che siete una cuoca provetta, attende con impazienza il week-end dì al marito di perdere peso gustare i vostri piatti prelibati. Eppure, la maggior parte degli uomini prendono peso perché ingozzano delle porzioni troppo grandi.

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Se la vostra dolce metà non fa un lavoro manuale pesante, non ha bisogno di servirsi una doppia porzione o di prendere due volte il dessert. Scegliete tre pasti strutturati e regolari.

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La giornata dovrebbe iniziare con una colazione abbastanza energetica per poter affrontare tutta la mattinata una bevanda, pane, marmellata, latte, formaggio, frutta.

Tra una colazione saltata e una troppo abbondante è necessario trovare il giusto equilibrio.

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La cena compenserà le carenze del pranzo. La cena inoltre non deve essere né troppo pesante né troppo leggera con il pretesto di fargli perdere peso più velocemente perché il rischio sarebbe che vostro marito si svegli nel bel mezzo della notte, vittima di una fame terribile che lo condurrà direttamente al frigorifero o alla dispensa della cucina.

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Insomma sarebbe un vero disastro! E la birretta della sera? Non conosciamo sempre il numero di calorie di alcune bevande. Anche i numerosi caffè zuccherati presi durante la giornata non sono da meno.

Allora perché non proporre a vostro marito di bere piuttosto un succo di pomodoro, un caffè senza zucchero o eventualmente con un dolcificante?

Piccoli consigli per far perdere peso a tuo marito

Per i pranzi di lavoro, invece, un solo bicchiere di vino basterà, con acqua a volontà. Pregate con il Beato Isnardo da Chiampo! Durante la dieta di vostro marito, potete invocare insieme Beato Isnardo, originario di Chiampo, in provincia di Vicenza.

Soffriva molto a causa del suo peso, sia moralmente che fisicamente. Era una delle sue croci più difficili da portare. Se vostro marito è motivato per seguire questi consigli, aiutatelo mangiando come lui: si sentirà sostenuto.

Le 10 regole d’oro per perdere peso prima delle nozze

Quando avrà perso qualche chilo, mantenete le buone abitudini che avete acquisito. Questo dovrebbe bastare a far sparire i qualche chili di troppo. Quindi toccherà a voi compensare i suoi momenti di ghiottoneria deviando il suo appetito verso qualche altra esca più femminile.

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