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In pochi minuti al giorno, puoi bruciare i grassi e mantenere la forma fisica a casa senza dover andare in palestra.

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Barbara Sbrocca Interviews Dr. McDougall and Gustavo Tolosa

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Ulteriori informazioni.

A cura di: Dott. Normalmente, un classico approccio di terapia tratta esclusivamente gli aspetti comportamentali, tralasciando quelli cognitivi. Oggi sappiamo che questo è un limite, poiche per poter aiutare un paziente a cambiare abitudini di vita a volte consolidate, occorre modificare anche gli schemi di ragionamento poste alla base di tali comportamenti.

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